рузанова Ирина

ваш персональный коуч и просто хороший человек 

Image alt

Привет, меня зовут Рузанова Ирина! 

Я владелец и директор Школы Личной Эффективности IR progress maximum, профессиональный коуч, бизнес-тренер, тренер по невербальному поведению, консультант по личностному росту.

Я профессионал. И я знаю, что у вас есть абсолютно все, что бы достигнуть любой ВАШЕЙ мечты. И я со всем своим профессионализмом помогу Вам .

Рада нашему знакомству и надеюсь, что наше сотрудничество будет долгим и плодотворным.

Ваш результат - моя основная цель, мой приоритет!  
Я окажу вам максимальную профессиональную помощь в поиске решения вашего запроса с использованием имеющихся у вас возможностей и ресурсов.

Чем я могу быть вам полезной

 коучинг
Персональный, групповой, командный

Поиск смысла жизни и предназначения

Изменения и их принятие

Личная и командная мотивация

язык тела (невербалика)
Язык тела в построении личного бренда

Язык тела в коммуникациях

Психосоматика

Управление эмоциями через тело 

личная эффективность
Персональный и командный тайм-менеджмент

Технологии принятия решений

Личное и командное целепологание и планирование

Формирование новых навыков

Менеджмент 
Формирование и мотивация команды

Обучение и развитие персонала (команды)

Организация рабочего пространства

Лидерство и лидерские качества

Я помогу вам в решении вопросов

  • Самооценка (повышение)
  • Уверенность в себе
  • Любовь к себе, правильное восприятие самого себя

Персональные онлайн или офлайн коуч-сессии, с использованием техник работы с языком тела и управления эмоцииями для понимания себя и получение навыков понимания себя и действий в своих интересах.

  • Лидерство  и лидерские качества
  • Коммуникации с позиции лидерства
  • Управление командой с позиции лидера

Персональные онлайн или офлайн коуч-сессии, с использованием техник работы с языком тела и управления эмоцииями для получения и развития лидерских качеств, для удержания лидерской позиции, основанные на персонализации образа лидера

  • Личная и\или командная эффективность
  • Личная и командная постановка целей и планов по их достижению
  • Технологии принятия решений

Персональные онлайн или офлайн коуч-сессии,  тренинги, командные коуч-сессии, семинары, тренинги по тайм-менеджменту, как  приобретать и закреплять новые навыки, знания и умения, как принимать изменения и не сопротивляться им, а так же технологии принятии решений и решение возникших вопросов

  • Личная и\или командная мотивация
  • Управление эмоциями
  • Коммуникации

Персональные онлайн или офлайн коуч-сессии,  тренинги, командные коуч-сессии, семинары, тренинги для нахождения источников мотивации, правильной постановка целей, как источника мотивации, для приобретения навыков управления эмоциями, особенно в коммуникациях

Или выбрать удобное время для консультации, заполнив анкету здесь

Не нашли вопрос, на который хотели бы найти ответ с моей помощью?
Посмотрите здесь или здесь. Там есть готовые тренинги как для компаний, так и для вас лично
 
 интересные предложения

ТРЕНИНГПО ПЕРСОНАЛИЗАЦИИ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА

Персональный тренинг по подбору индивидуального способа управления временем и планирования дел на день, неделю, месяц и год. Тренинг основывается на индивидуальных особенностях человека, с учетом его биологических часов, устоявшихся привычек и пожеланий

5 консультаций онлайн

🗓1 консультация  определяем, что есть сейчас и что не устраивает.

🗓2 консультация - определение точки Б. То есть как хотелось, что бы было и чем отличается от настоящего положения вещей

🗓3 консультация - оцениваем ресурсы и личные особенности. Обязательно оцениваем темперамент, биоритмы, люблю-не люблю, получается-не получается, знаю-не знаю, умею-не умею.

🗓4 консультация - накладываем идеальный день на получившийся портрет. Корректируем, что бы было максимально удобно и просто. И испытываем модель в течение недели. Если что-то не получается, выявляем и устраняем

🧾5 консультация - заключительная -обобщаем, работаем с препятствиями и подводим итоги.

🗓Я еще в течение недели потом веду наблюдение. Если нужна помощь - встречаемся.

За 2 недели вы получаете идеального помощника в лице тайм-менеджмента. Живете полной жизнью и успеваете все, что запланировали

 
 полезная информация

Или тут

Instagram
КОНТАКТЫ